Zbyt dobry dzień dla diety to nie był.
50g paluszków - 180kcal
Lód "Kaktusik" - 60kcal
Gotowany zraz - 100gr - 180kcal
Zupa ogórkowa z mięsem - 180 kcal
Jogurt naturalny z otrębami - 130 kcal
2 parówki - 230 kcal
150 g warzyw na patelnie - 80 kcal
razem: 830 kcal
(o czymś zapomniałam - jak liczyłam wczoraj w nocy wyszło mi 1125 kcal)
Dodatkowo 30 min na orbitreku.
O mnie
Orcia - trzydziestolatka, warszawianka, miłośniczka życia i książek.
kunegudnaorciowa@gmail.com
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Będzie mi bardzo miło, gdy zostawisz ślad po sobie. A jeszcze fajniej jak dodasz do obserwowanych. :)