Nie będę Wam pisała na to przepisu, powiem jak odchudziłam. Do pół litra mleka dodałam szklankę wody. Zamiast 3 łyżek cukru dodałam 1,5.
Wyszło tak:
Na zdjęciu: 180 kcal
Orcia
Phasellus facilisis convallis metus, ut imperdiet augue auctor nec. Duis at velit id augue lobortis porta. Sed varius, enim accumsan aliquam tincidunt, tortor urna vulputate quam, eget finibus urna est in augue.
Pamiętam, że kiedyś robiłam domowy budyń, które jest przepyszny, ale nigdy nie przyszło mi na myśl, żeby go odchudzić! Muszę spróbować ;). Mam nadzieję, że smakowało ;).
Misiu wyszedł rewelacyjny - myślę, że przez zimę często będę robiła. Zamienię cukier na miód. Zamiast czekolady konfitura i będzie nie tylko smaczne, a również zdrowe.
Kwestia gustu, dla mnie był taki lekki. Ja po słodziku źle się czuję. Mam zgagę. Wiem, że to pewnie zależy od gatunku, ale jeszcze nie natrafiłam na ten odpowiedni dla mnie.
Muszę zrobić domowy budyń ! ;)
OdpowiedzUsuńPolecam jest pyszny ;) Zamiast czekoladę można dodać ulubioną konfiturę.
UsuńPamiętam, że kiedyś robiłam domowy budyń, które jest przepyszny, ale nigdy nie przyszło mi na myśl, żeby go odchudzić! Muszę spróbować ;).
OdpowiedzUsuńMam nadzieję, że smakowało ;).
Misiu wyszedł rewelacyjny - myślę, że przez zimę często będę robiła. Zamienię cukier na miód. Zamiast czekolady konfitura i będzie nie tylko smaczne, a również zdrowe.
UsuńMi się wydaje, że na samym mleku jest lepszy... Lepiej dodać słodzik niż cukier, a mleko zostawić w swoich proporcjach.
OdpowiedzUsuńKwestia gustu, dla mnie był taki lekki. Ja po słodziku źle się czuję. Mam zgagę. Wiem, że to pewnie zależy od gatunku, ale jeszcze nie natrafiłam na ten odpowiedni dla mnie.
Usuń