Dziś na śniadanie omlecik.

Składniki:
jedno jajko
1/4 szklanki mleka
łyżka mąki pszennej
łyżeczka otrąb
15g sera mozzarella
5g sera parmezan
ulubione warzywa

Kcal: 200 kcal

Składniki

Jajko roztrzepujemy widelcem, dodajemy mąkę i mleko wraz z otrębami mieszamy do jednolitej masy, po czym dodajemy starte sery i szczypior, sól, pieprz.  Warzywa, w moim wypadku pomidor i papryka, podsmażamy na patelni. Zalewamy powstałą masą jajeczno-serową podsmażamy z obu stron jak naleśnika.

Propozycja podania!

Smacznego!!!